中野坂上徒歩10秒パーソナルジム、FLEX中野坂上 | ぜひ知っていただきたいパーソナルトレーニングの情報を中野から発信しております

おはようございます！

本日も快晴！

FLEX中野坂上パーソナルジムの林です！

本日はトレーニングの一部分を写真に撮らせていただき載せていきます🔥

夜にはこのように少し暗く、綺麗なインスタ映えする空間でトレーニングができます！！！！

バンドを膝下につけてお尻の種目です！！！

ただバンドをつけて歩くだけでは飽きてしまったりしますよね！

ですので写真のように。コップでピラミッドを作っていただきながらワークアウト🔥🔥

作れなければ？？？、、、、

やり直しの可能性あり！！！？？？？笑

皆さんのレベルに合わせてトレーニング内容を作成しております。

お客様の目的、そしてお客様が何より楽しんでいただくことが第一だと思っております。

お客様ファーストは絶対。

FLEX中野坂上では、とにかく楽しむ！これが一番！その結果必ず効果を出します！！

必ずです。

無理な食事制限してませんか？

口癖が痩せたいになってませんか？

その悩み全てFLEX中野坂上で解決！！

体験代500円だけ握りしめてきて。